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2022考研历史学背诵的记忆方法知识框架记忆法知识框架记忆法，就是把所要掌握的知识点按照前因后果的联系记忆。就是说对于一个历史事件要有一个总体的框架结构。每一个历史事件都是具备前因后果的，通过记忆事件的前因、过程和意义，在记忆事件的过程要力求简洁，但是不可忽略事件的时间、地点、人物和结果等因素。这样在类似的知识点面前才不易混淆。

时间不是等出来的，而是抢出来的在职考研人的复习时间相对较少，但是可以将复习时间拉长，可以一年的时间为单位，做出一整年的复习计划，再根据每个阶段，有目的地复习。比如5–7月大纲出来之前，主要是背单词、看课本、扫除课本上的疑难杂症等。除了阶段和月份，每天也要合理利用，早晨可以提前半个小时起床，中午看会英文报纸或者听会英文歌，晚上半个小时在路上在脑中过一遍电影，重复一下一整天的复习内容，或者安排第二天的计划和重点完成的内容。

考生应如何缓解备考压力呢？还有一部分的考生容易出现极度紧张的情况。其实这样大可不必，年没考好可能是因为知识点学的不到位，第二年我们再加把劲好好学习，把没学好的知识点和题型补上去就可以了，所以心态一定要放的平稳了，在备考阶段就过于紧张，那么对于知识点和题型的吸收就很容易陷入过于急躁的状态，这样反而会影响自己的一个日常学习，岂不是得不偿失？因此，不论我们存在那种情况，都应该把自己的心态放平稳了，再备考阶段，适度的紧张和规划是学习的助力，但过于松散和过于紧张，反而就是鸡肋了。所以，再备考阶段，大家一定要把自己的心态摆正了，用一个良好的心态，来迎接接下来的学习和考试。