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时间管理“时间”是个让人的东西,很多同学非常努力追求“每天学够2小时”,但是学习时间和学习效果并不是完全正比的关系。你集中精力学习的时间才和学习效果成正比。在这里给大家推荐一款时间管理软件——“forest”(种树),可以记录你的“心流时间”(专注时间),帮助你管理好手机的使用。还有同学在时间管理的时候会遇到拖延的问题。解决拖延症“5秒法则”,就是养成一个习惯,想到要做的事情,给自己5秒钟的时间,然后立刻去执行。除了时间管理我们能不能“购买时间”呢,其实我们买的资料、网课这些能节约我们时间的都属于购买时间,但关键是要买到真正靠谱的学习材料,才能起到事半功倍的复习效果。
关于抗压能力绝大多数人,后没有输在学习上,而是输在了心态上。考研的压力非常大,不仅是学习上的还有心理上的,很多考研经常处在,心态的状态里,却没有正确的引导解决。一点小事小摩擦都可能引起情绪的崩溃,后歇斯底里,一丧就是一个星期,再也找不回备考的状态了。备考期间经常遇到困难,比如受环境的影响不能安心读书;受课业、实习的压力无法全心投入;更因书本上知识的难以理解暗自神伤,作为一个考研人,要时刻保持着对考研的学习激情,不管是学习还是心态,在遇到自己无法解决的时候,能够寻求外界的帮助,不要独自一人,寄宿考研学校,越积越多,终爆发走到无法控制的状况。
保证计划量的完成假设我们把每天需要完成的工作量定为,如果每天完成了0。99,当我们算下0。99的365次幂时就会惊奇地发现,其结果竟不足0。03;如果我们每天激励自己多完成0。0,会惊喜地发现。0的365次幂约等于37。78。从这个例子中我们可以清楚地看到,即使每天工作量的差别比较小,经过日积月累,也能拉开一段很长的距离。