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考生应如何缓解备考压力呢？还有一部分的考生容易出现极度紧张的情况。其实这样大可不必，年没考好可能是因为知识点学的不到位，第二年我们再加把劲好好学习，把没学好的知识点和题型补上去就可以了，所以心态一定要放的平稳了，在备考阶段就过于紧张，那么对于知识点和题型的吸收就很容易陷入过于急躁的状态，这样反而会影响自己的一个日常学习，岂不是得不偿失？因此，不论我们存在那种情况，都应该把自己的心态放平稳了，再备考阶段，适度的紧张和规划是学习的助力，但过于松散和过于紧张，寄宿考研辅导，反而就是鸡肋了。所以，再备考阶段，大家一定要把自己的心态摆正了，寄宿考研班，用一个良好的心态，来迎接接下来的学习和考试。

系统复习法首先要将复习的整门课程作为一个知识系经过掌握构成知识系统的基本要素，寄宿考研学校，深入领会、把握各个基本要素之间的内在联系，抓住其中的关键或转折处，由内在联系综合各个基本要素成知识系统。举一个政治题为例，选做题中有一问“大使不懂经济为何被笑话?”解题过程:步，结合题给对话材料分析并把握问题，题目至少要考如下知识点：和平与发展时代主题中发展是时代主题的重要国家在经济发展和经济化中的作用与职能国家的对外职能以及大使在对外关系中代表国家综合国力的竞争和生产力的发展外在表现为经济的发展等。第二步，在脑中快速调出这些知识点的具体内容第三步即解决问题，综合起题目问题、这些知识点的具体内容和题给材料，抽象、系统地组织好。我虽然分成了三大步，但实际做题时，各步之间其实是相互渗透、有机联系的，是一个系统运用知识的过程。

制定学习计划其实想想我们上小学、初中、高中的时候，我们一天、一周、一个月，甚至一学期可以学很多门课程，究其原因是学校、老师给我们安排好了每天要做的事情，这也就是计划的重要性。当我们每天给自己制定好学习计划时，也许当天的计划没有全部完成，但到晚上回顾自己一天所做的事情，池州寄宿考研，会发现收获满满，如果没有制定计划，一天下来，剩下的就是自责和。